ブログ｜トワニ整体新富町院(TOWANI整体)｜ホットペッパービューティー

TOWANI整体　新富町院

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トワニ整体新富町院(TOWANI整体)のブログ

最新ブログ一覧

392件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-11 12:17:33.0

投稿者：

國吉　優汰

巻肩【銀座　新富町　整体】 UP

TOWANI 整体　です・見た目が悪くなる本来の肩の位置は、耳の真下です。巻き肩の状態だと、肩が前に出ているため猫背のように見えてしまいがちです。また、顎が前に出てしまう傾向も…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-09 11:18:47.0

投稿者：

國吉　優汰

反張膝になりやすい人の特徴【銀座　新富町　腰痛】 UP

TOWANI整体反張膝になりやすい人の特徴お尻を突き出した姿勢が癖になっている人骨盤が前に突き出た姿勢が癖になっている人子どものころに体操やバレエを経験した人これらに当てはまる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-08 10:49:32.0

投稿者：

國吉　優汰

反張膝（はんちょうしつ）【銀座　新富町　膝痛】 UP

TOWANI整体　です。立ったときに膝が後ろ側に反ってしまう現象ですが、「ただ膝が後ろ側に反っているだけでは？」と思う方も多いですよね。しかし、放っておくと靭帯の損傷や膝の変形…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-04 10:47:48.0

投稿者：

國吉　優汰

首こり・肩こり解消ストレッチ【銀座　新富町　整体】

TOWANI整体　です。1　首を左右に倒すストレッチ首こり・肩こり解消におすすめのストレッチ1つ目は、首を左右に倒すストレッチです。イスに座って姿勢を正す右手を左の側頭部に添える…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-29 11:05:23.0

投稿者：

國吉　優汰

首を鳴らさないための対処法【銀座　新富町　整体】

首をポキポキ鳴らさないためにできる5つの対処法は以下の通りです1温かい湯船に浸かって身体をほぐす首こりや肩こりの解消には、温かい湯船に浸かって身体をほぐす方法が効果的です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-27 10:55:46.0

投稿者：

國吉　優汰

首を鳴らすのが危険な理由は？【銀座　新富町　整体】

TOWANI整体　です。「首をポキポキ鳴らすのは身体に良いの？悪いの？」といった疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。一度鳴らすと首が楽になったように感じるため、鳴らす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-24 10:49:13.0

投稿者：

國吉　優汰

太ももをストレッチのメリット【銀座　新富町　整体】

TOWANI整体　です。「冷えやむくみが気になる…」「腰痛を緩和したい…」などの悩みを抱えていませんか？実は、それらの悩みには、太ももストレッチがおすすめです。太ももストレッチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-20 10:50:08.0

投稿者：

國吉　優汰

おしりの骨の痛み改善に効果【銀座　新富町　整体】

TOWANI整体　です。仰向けで行うストレッチイスに座って行うストレッチおしりの真ん中の骨の痛みを改善するためには、お尻の筋肉の緊張をほぐす必要があります。2つのストレッチを紹…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-16 11:44:04.0

投稿者：

國吉　優汰

腰痛【銀座　新富町　整体】

TOWANI整体　新富町院です腰の痛みについてお話します！よく耳にする、「整体後やマッサージ後は調子いいんだけど、また痛みが戻っちゃう」腰痛に限らずに良くある事です。ではなぜそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-15 10:41:24.0

投稿者：

國吉　優汰

肩こりの治し方おすすめ【銀座　新富町　整体】

TOWANI整体　です。肩こりがひどくて眠れないようなひどい肩こりは、冷えによる血行不良やデスクワークによる筋肉の緊張などにより起こります。身体を動かして筋肉をほぐすひどい肩こ…続きを見る