シンキュウサロンシーワイビー
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シーワイビー(C.Y.B)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-04 17:54:26.0
- 30代女性【体重－8.6ｋｇ】ここまで変われました！！
- お正月太りがなかなか戻らず、気がつけば体型に自信が持てなくなっていました。運動も苦手で、ジムに通う時間もなく、何から始めればいいのかも分からず…。ネットにはたくさんの情報があるけど、どれが正しいのか迷ってばかり。
そんな中で出会ったこの3ヶ月コース。運動なしでもできるという言葉に惹かれて、思い切って始めてみました。
結果はなんと、体重マイナス8.6kg！（58.3kg→49.7kg）
ウエストは75cmから63cmに、下腹部は83cmから68cmにまでサイズダウンしました。
何より嬉しかったのは、ただ痩せただけでなく、姿勢が良くなり、見た目全体がスッキリしたこと。写真を見比べると、自分でも驚くほど変わっていて、鏡を見るのが楽しみになりました。
実は、今まで信じていた「常識」が間違っていたと気づくことも多く、正しい知識をもとに実践することの大切さを実感。無理な食事制限もなく、リバウンドの心配も少ないので、これからも続けていけそうです。
同じように悩んでいる方にこそ、ぜひ一度試してみてほしいです！
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