シンキュウサロンシーワイビー
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シーワイビー(C.Y.B)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-21 11:56:28.0
- 【60代女性】3ヶ月で-9.8kg！体型が変わった秘密！
「運動しているのに、体重が全然減らない…」
「もう年だから、痩せるのは無理かな…」
そう思っていませんか？
今回ご紹介するお客様も、同じように悩みを抱えていました。
60代女性のN様は、週に3回も運動を頑張っているのに、体重はまったく減らない状態が続いていました。さらに、膝の痛みや外反母趾もあって、「このままでは将来、歩けなくなるかもしれない」という不安を抱えていらっしゃいました。
そんな時、当サロンの「3ヶ月ダイエットコース」を決意してくださいました。
諦めないでよかった！驚きの結果
N様は3ヶ月後、なんと-9.8kgのダイエットに成功！
体重: 61.5kg → 51.7kg (-9.8kg)
ウエスト: 86cm → 72cm (-14cm)
下腹部: 93cm → 85cm (-8cm)
ヒップ: 97cm → 88cm (-9cm)
と、体全体が驚くほどスッキリされました。
特に、ウエストは**-14cm**も細くなり、見た目も大きく変化しました。
○運動だけでは痩せない理由
N様のように、運動を頑張ってもなかなか体重が減らない方は少なくありません。
それは、食事の質と体の使い方に問題があることが多いからです。
当サロンのダイエットでは、ただカロリーを減らすだけの食事指導はしません。一人ひとりの食生活に合わせて、**「何を」「どう食べるか」**を丁寧にサポートします。
また、運動の効果を最大限に引き出すために、まずは体の歪みを整える施術を行います。体の土台である骨盤が整うことで、代謝がアップし、痩せやすい体に変わっていきます。
N様も、膝の痛みを抱えながらも、体の歪みを整え、代謝を上げることを優先した結果、効率よく体重を落とすことができたのです。
「昔の体型を取り戻したい」「健康で長く歩き続けたい」という方は、ぜひ一度、当サロンにご相談ください。
あなたのお悩みに寄り添い、二人三脚で理想の体づくりをサポートします。
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