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ココ 福井(COCO.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-20 12:28:10.0
- ダイエット3ヶ月サポート♪20代
- こんにちは^^世菜です！
ご覧頂きありがとうございます。
“体重を落としたい”ことが1番の悩みであったお客様です。
また、健康診断でひっかかる項目もあり、健康の為にもダイエットを決意されました^^
また具体的に痩せたい理由を聞くと、
“自己肯定感をあげたい、着たい服を着たい”とのことでした。
話を聞いた時に、痩せることは自己肯定感を高めることにも繋がるのか！でも考えてみたらそうか！と新たに気づかせられることがありました^^
イベントごとや外食が比較的多かったお客様ですが、それでも体重を落とすことに成功し、お腹周りも小さくなりました^^
バンザイの姿勢からお腹周りの違いや、測定はしていませんが太もも周りの大きさも全然違うなー！と！
正面の姿勢からは、左右の肩の高さの差が少なくなっているのがわかり、歪みが整っています！
他にも頭痛、首こり肩こりもお持ちだったのですが、感じる頻度が減り、薬を飲む回数も減ったとのことです^^嬉しいお声(*^^*)
気持ちも前向きに捉えられることが以前より増えてきた気がする、自己肯定感も前より高まってるともおっしゃっていました♪
身体と心は繋がっていますね^^
3ヶ月間、本当にお疲れ様でした。
ピラティス/美容整体/ダイエット/産後整体
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ピラティス、元理学療法士
下牧 世菜シモマキ セナ
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