フジグランアキベルミーランド
- エステ
- 広島県安芸郡坂町北新地２丁目３番３０号 フジグラン安芸１Ｆ
- 【無料P完備】安芸南高校徒歩10分/矢野駅徒歩15分/フジグラン安芸1F
フジグラン安芸ベルミーランドのブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-14 09:29:27.0
- 老けない女性の女性の特徴
こんにちは、高井です♪
本日は、「老けない女性の特徴」についてご紹介いたします！
◎老けない女性の特徴
・肌がきれいでハリがある
・フットワークが軽い
・姿勢が良い
【老けていない人は避けている、NG習慣！】
・喫煙をする・・・肌の老化を早める、ビタミンの消費、歯の黄ばみや歯周病の原因
・お酒を飲みすぎる・・・体内の水分が失われ、肌の水分も奪われる
・夜更かしをする・・・睡眠中に肌の修復力が高まる＝美肌に繋がる
【老けない女性が実践している習慣とは】
・朝食をしっかり食べる・・・１日の活力と美のエネルギーチャージ
・無理な食事制限をしない・・・肌や体の調子はバランスの良い食事をすることで整えられる
・美肌に良い栄養素を摂る・・・ビタミンＡ(ニンジン、かぼちゃ、ほうれん草、トマト)
ビタミンＣ(レモン、イチゴ、キウイ、パプリカ、キャベツ、サツマイモ)
・スキンケアに力を入れる・・・肌質、季節に合わせて変える
・定期的に運動する・・・体系維持、程よく筋肉をつけ姿勢改善
・紫外線対策をする・・・天候に関係なく、日焼け止めを塗り紫外線を対策する
・エステに通う・・・自己流にならない。プロからのアドバイスだと安心して実践できる
いつまでも若いままでいたいと思うものの、
いつの間にかシミやしわができていて、ショックを受けることもあります。
老けない女性の特徴や実践している習慣をつけることで、
「いつまでも若くてうらやましい」と言われる女性を目指しましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【痩身】無料カウンセリング お気軽にご相談ください☆
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
高井 美穂タカイ ミホ
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-10-30
-
●2025-10-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（15）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
フジグラン安芸ベルミーランドのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【全身脱毛】(顔・襟足・VIO込) 1回体験￥11,880→¥4,400
|
|
新 規 |
¥2,200 【毛穴の黒ずみにも◎】顔脱毛☆1回体験 ¥5,500→¥2,200
|
|
新 規 |
¥3,300 【全身お得に体験♪】全身+顔またはVIO→¥3,300☆
|
|
新 規 |
¥2,200 【VIOA美肌脱毛】1回体験 ¥2,200 ※女性限定
|
|
新 規 |
¥1,100 【レディースワキ脱毛】1年8回￥1,100
|
|
新 規 |
¥2,200 【学割U24】全身脱毛（VIOA・顔込）1回体験 ¥2,200
|
