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リラクゼーション ハル(リラクゼーション・HALU)のお店ロゴ

リラクゼーション・HALU

リラクゼーション　ハル　

  • リラク
  • エステ
  • 福岡県久留米市東町２９－１５　第２サンシャインビル５０１号室
  • ★早朝クーポン掲載中★【西鉄久留米駅から：徒歩5分】【広又バス停：徒歩1分】

リラクゼーション ハル(リラクゼーション・HALU)のブログ

2025年10月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 副鼻腔を整えるセルフケア法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-11 07:38:22.0
    投稿者：
    本田
    副鼻腔を整えるセルフケア法
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。鼻の奥にある「副鼻腔」は、小さな空洞のようなスペース。ここで作られる一酸化窒素（NO）は、血流を良くしたり免…続きを見る
  • 呼吸を妨げる意外な原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-11 07:31:39.0
    投稿者：
    本田
    呼吸を妨げる意外な原因とは？
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。「鼻呼吸が大事」と分かっていても、気づくと口が開いてしまう…。そんな方は意外と多いものです。今回は、鼻呼吸…続きを見る
  • 副鼻腔で作られる" NO "のすごい働き
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-10 07:12:31.0
    投稿者：
    本田
    副鼻腔で作られる" NO "のすごい働き
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。私たちが普段あまり意識しない「鼻呼吸」。実はこの呼吸の裏では、体に欠かせない“天然の血管拡張剤”がつくられ…続きを見る
  • 今日からできる！鼻呼吸トレーニング法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-08 06:43:57.0
    投稿者：
    本田
    今日からできる！鼻呼吸トレーニング法
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。最近、「口呼吸がクセになっているかも…」という方が増えています。鼻呼吸は、免疫力や集中力を高め、姿勢まで整…続きを見る
  • 口呼吸が続くと起こる３つの不調とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-07 07:14:46.0
    投稿者：
    本田
    口呼吸が続くと起こる３つの不調とは？
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。何気なくしている「口呼吸」。実はこれ、習慣化してしまうと体にさまざまな悪影響をもたらします。まず1つ目は、…続きを見る
  • 人が口呼吸を習慣化する理由とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-06 07:04:39.0
    投稿者：
    本田
    人が口呼吸を習慣化する理由とは
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。本来、人間は鼻呼吸が自然ですが、現代人は気づかないうちに「口呼吸」を習慣化してしまう人が増えています。では…続きを見る
  • 口呼吸とは？人と動物の違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-05 10:34:06.0
    投稿者：
    本田
    口呼吸とは？人と動物の違い
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。私たちは普段、無意識に「呼吸」をしています。その中でも「口呼吸」は一見便利そうに思えますが、体に様々な影響…続きを見る
  • 口呼吸と鼻呼吸の違いと健康効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-04 07:59:32.0
    投稿者：
    本田
    口呼吸と鼻呼吸の違いと健康効果
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。日常の中で無意識に行っている「呼吸」ですが、実は「口呼吸」と「鼻呼吸」には大きな違いがあります。どちらが良…続きを見る
  • 胸式呼吸と腹式呼吸の使い分け方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-03 07:06:35.0
    投稿者：
    本田
    胸式呼吸と腹式呼吸の使い分け方
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。呼吸法には大きく分けて「胸式呼吸」と「腹式呼吸」の2種類があります。どちらも健康に役立ちますが、目的や状況…続きを見る
  • 腹式呼吸の実践方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-02 06:52:01.0
    投稿者：
    本田
    腹式呼吸の実践方法
    福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。腹式呼吸は、自律神経を整え、心身をリラックスさせる効果が期待できる呼吸法です。普段は胸式呼吸が中心になりが…続きを見る
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