リラクゼーション ハル
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- 福岡県久留米市東町２９－１５ 第２サンシャインビル５０１号室
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リラクゼーション ハル(リラクゼーション・HALU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-12 07:06:45.0
- テニス肘を放置すると？
- 福岡・久留米の全身もみほぐしの店 リラクゼーション・HALUです。
テニス肘は、肘の外側に痛みが出る症状で、家事やデスクワークなど日常生活の動作でも起きやすいものです。
「そのうち治るだろう」と放置してしまう方もいますが、実は悪化させる原因になることも…。
◆放置するとどうなる？
・炎症が長引き、慢性化する
・ペットボトルを持つ、ドアノブを回すなど、日常の動作すら痛くなる
・肩や首に負担がかかり、全身の不調につながる
つまり、早期のケアがとても大切なんです。
◆なぜ悪化するの？
肘の腱は血流が少なく回復が遅いため、一度傷んでしまうと治りにくい特徴があります。
無理に使い続けることで小さな損傷が積み重なり、痛みが慢性化するのです。
◆改善のためにできること
・前腕や手首のストレッチ
・負担を減らす工夫（重い物を片手で持たない 等）
・専門的なケアで筋肉の緊張を緩和
HALUでは【全身もみほぐし】や【腕・肩まわりの集中ケア】を通して、肘にかかる負担をやわらげ、日常生活を快適にサポートします。
「軽い痛みだから大丈夫」と思わず、早めにケアを取り入れることで、長引く不調を防ぐことができますよ。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００～２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
ご質問、お問い合わせは下記の公式ラインでお気軽にどうぞ♪
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