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メンタランド(MentaLand)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-10 13:52:33.0
- 素を出すのが苦手な方
- 中々周りに素を出せないと悩んでいる方に
まずお伝えしたいのは
素でいることが必ずしも良いこととは限らないということです。
誰にでも素の自分でいられる人というのは
本人は、本音を話せて自由な気持ちになることかもしれませんが
周りからは「気を使えない人」「自分勝手な人」と見られるかもしれません。
素の部分を隠さなければならない場面はあります。
隠したことによって、上手くいくこともたくさんあります。
素を出せないのが、悪い事だと捉えない様にしてください。素を出せる相手と出せない相手をはっきりと区別してませんか?
0か100の二極化ではなく
40や60のような中間地点も存在します。
素を出せる人、出せない人ではなく
この人にはこれぐらいなら素の自分でいられる
という少しづつ、相手に素を出していくという感覚が大切です。誰もが自分自身に弱い部分を持っています。
大切なのは、『見られる』より『見せた』方がいいという事です。
何か失敗してしまった時、失望されるかもと取り繕って、その場しのぎで回答されるより
失敗を潔く認めて、謝った方が全然印象は良いですよね。
普段から素を隠して生きていると
ふと、相手が気付いてしまった時
(あ、この人は自分に本音で接してくれてないんだな)
と、相手の心も閉ざしてしまいます。
逆に普段から、弱い部分を見せる事を意識していると
相手からの信頼も上がり、お互いに弱さを見せ合えるようになります。
正直に生きる事で、周りの信頼も増えていく
という事を覚えておきましょう。
まとめ心の拠り所として
カウンセラーなどへの相談も検討してみてください。
カウンセラーは絶対にあなたを裏切りません。
MentaLandでは、心理カウンセラーの資格を持つセラピストによる
丁寧なカウンセリングと施術で
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