コリヲホグスセンモンテン マルタケセイタイ
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まるたけ整体のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-04 19:56:22.0
- アシックス ゲルカヤノ 30 GEL-KAYANO[お気に入り003]
- 「健康のためには、どんな運動がいいのかな？」と聞かれれば、
「歩くことが一番！」と答えますね。
でも歩くのが嫌い…、という人におすすめなアイテム。
アシックスのゲルカヤノです。↑ 写真は「ゲルカヤノ 30」のエクストラワイド ↑![アシックス ゲルカヤノ 30 GEL-KAYANO[お気に入り003]_20240504_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/41/72/I104014172/I104014172.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
私もゲルカヤノを愛用していますが、とにかく歩くだけで体がほぐれる（気がする）ランニングシューズです。
ランニングしても気持ちよく走れますが、健康という意味ではウォーキングがおすすめ。
歩くのが苦手な人ほど、いい靴を履いてほしいですね♪
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