ハリキュウ ユウリン
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ユウリン(Yurin)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-10 19:20:23.0
- お灸によるセルフケア（ツボの探し方）
商店会からヤクルトスワローズのユニフォームをいただいて
施術着として使うかどうか真面目に検討している仲道です。
これからブログのネタに困ったら
お灸によるセルフケアシリーズを掲載していこうと思います
第１回目はツボについてです。
ツボは身体の不調が表れる反応点であり治療点です
身体の不調はお肌の表面の「血行不良」という形であらわれます
わかりやすく乱暴に言ってしまえば肌荒れですね
ネットで「症状 ツボ」で検索すると
ツボの名前と場所（どこどこから指何本分下とか）が出てきますので
そのあたりのお肌の表面を撫でて、指がすべりにくいところ
１．皮膚に張りがなく凹んでいるところ
２．皮膚の表面が乾燥してカサカサざらついているところ
３．指がすべりづらくひっかかりを感じるところ
を探せば良いということになります
そこを押したりお灸をしたりするわけですね
あとオススメなのがお腹です
お腹を撫でてみると冷えているところや
張っているところ、柔らくて力のないところがあるかもしれません
そういう場所にお灸をすると不思議と力が湧いてきたりします
Yurinではお灸教室やお灸によるセルフケアの指導も行っております
ご興味のある方はお問合せください
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