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エヌボディメディカルマッサージ(N-Body Medical Massage)のブログ
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投稿日:2024-04-06 23:50:05.0
- みなさん【カラダのケア】をルーティンにしてますか?
- こんにちは、N-Body Medical Massage 那須です!
本日は、カラダのケアについてお伝えします。
みなさんは、カラダのケアはルーティンワークに入ってますか?
みなさんたくさん使ってカラダを壊すことはしても
修復させるためのカラダのケアはなかなかしていない方が多いです。
いやいや、そんなに激しく使ってないよ!って方
それが落とし穴です。
同じ姿勢を常にキープされることそのものが
カラダを壊す働きだからです。
同じ姿勢でカラダが壊れなければ
OLさんやデスクワーカーや車運転の多い営業さんも
カラダは楽なはずです。
でも、1番カラダの症状を訴える方々は
この仕事の方々が多い見受けられます。
まずは一度カラダの状態チェックからしてみましょう!
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