エヌボディメディカルマッサージ
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エヌボディメディカルマッサージ(N-Body Medical Massage)のブログ
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投稿日：2024-04-17 23:39:57.0
- 【肩こり】ってそれ大変なの！？
- こんにちは、N-Body Medical Massage 那須です。
本日は、肩こりって大変なの！？
肩こり・首こり・背中のハリ・頭痛って
なんか関連してる方多いのではないでしょうか、、、
それは、『カラダが負担の少ない姿勢を維持できない』
そして、楽だけどカラダにとっては負担の大きい姿勢の長時間継続
これが1番の原因だと思います。
同じ姿勢でカラダを動かさない。
加齢とともに筋力低下が起きている。
などと言ったことが考えられます。
肩こりで苦しんでいる方々
いつもマッサージ屋さん、整骨院、接骨院、整体院で
マッサージだけしてませんか？ストレッチだけしてませんか？
断言します。
治りませんしお金がもったいないと思います。
少しでも貯筋したりしたければ
N-Body Medical Massageにご相談ください。
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