プリモ(Primo)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-03 21:32:09.0
- 自然のチカラでリラックス
- 3連休いかがお過ごしでしたか？
私は割と予定を詰め込まず
今月予定している山登りのために
2日間長めのウォーキングをしました
ウォーキング中にみつけた色とりどりのバラたち
その美しさと香りに心から癒されるひとときでした。
花を眺めていると、不思議と呼吸が深くなり、
日々の疲れもすっと和らぐ気がします。
植物の香りには、自律神経を整えたり、
心を穏やかにする働きがあります。
まさに“自然のチカラでリラックス”ですね。
みなさまも、季節の花や自然の香りを感じながら、
ほっと一息つく時間を大切にしてください。
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