ヨモギムシグレース
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- 10-21時OPEN/御堂筋線中津駅徒歩1分/よもぎ蒸し・フェイシャル・シロダーラetc
グレース(Grace)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 14:01:14.0
- ＼よもぎ蒸し×腸活 スタート！
- ― 温め＋食生活で腸内環境を整える ―
こんにちは よもぎ蒸しGraceたけなかです＾＾
腸を整えるには
「温め」と「腸内フローラ」の両面からのケアが大切です
よもぎ蒸しで下腹部をじんわり温めると
腸の血流が良くなり蠕動運動が活発に！
老廃物の排出がスムーズになり
内側から巡りが整います
食生活では“善玉菌のエサ”を意識してみましょう！
ムコ多糖体（アロエ・オクラ・海藻などに含まれる成分）は
腸内で善玉菌を育てながら
さらに不要なものをからめ取って排出をサポートします
よもぎ蒸しで「温めながら巡らせる」
食で「腸を育てる」
この2つを組み合わせて内側から軽やかなカラダへと
変化し整えていきます
＊・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＊
よもぎ蒸し/肩こり/温活/産前産後/リンパ/冷え性/小顔/体質改善/腸活/フェムケア/女性専用/低体温/ストレス/疲労/首こり/ブライダル/セルフホワイトニング/美肌/アーユルヴェーダー/シロダーラ/フェイシャル/エステ/リンパマッサージ/むくみ/痩せる/ダイエット/シミ/シワ/中津/梅田/茶屋町/福島/本庄/天六
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