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MBF整体院 宇都宮院のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-25 13:44:43.0
- 菓子パン、ダメ、絶対
- 皆さん、こんにちは。
MBF整体院です。
原材料を見る習慣はついていますか？
栄養成分だけ見ていると意外と良さげな食べ物でも、実は砂糖や小麦粉たっぷりで危険なものが多いんです。その代表例が菓子パンです。
原材料の記載は多く含まれている順に書いてあるのですが先頭に小麦粉と書いてあります。
このような食品はダイエット中は必ず避けるようにしていきましょう。なぜ避けなければいけないのか、詳しく知りたい方は是非当院へご相談ください。
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整体師
磯嶋 駿一イソジマ シュンイチ
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