暑さといえば埼玉！熱中症対策や連休にメンテナンスを：2024年4月26日｜スパモアニ(Spa Moani)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-26 09:30:27.0

暑さといえば埼玉！熱中症対策や連休にメンテナンスを: こんにちは。
大宮のリラクゼーションサロンSpa Moani石戸です。

連日夏日の暑い日が続いておりますね。
明日からは大型連休！
皆様お出かけや帰省を楽しんでくださいませ。

GWは沢山のお客様をお出迎えする為に
私は一足お先に少しだけ
甥っ子が生まれたので実家に日帰り帰省してきました。
我が子も1歳半と4歳半とまだ小さいですが、
生後1ヶ月の赤ちゃんは比べものにならない程に軽くて小さくて
我が子の赤ちゃんの時と重ねて気持ちは孫のように可愛かったです

しかし帰り道は事故渋滞でいつもの2倍近く時間がかかり
子供がお昼寝中に帰宅したかったのですが
なかなか進まず夕ご飯はどうする？トイレは？と
なかなか帰るまでも帰ってからも疲弊しました

お出かけってとっても楽しいですが、
ハプニングや何かあると一転大人は大変な時もありますよね！
また楽しく遊んで身体やスタミナは消費したり
運転疲れや移動疲れ、楽しい疲れも出やすいところです。

ぜひ連休終わりの身体のメンテナンスや
この数日の暑さでニュースにもなっているのが熱中症です。

熱中症対策に適度な水分補給や空調、日差し対策は勿論
体質としても適度に熱を逃がせる方と
熱がこもりやすい方とでは前者がなりにくいと言われております。

熱を分散させやすい方は日頃から汗をかいたり
血流をよくする事をしている方が多いと言われており
湯船に浸かる
適度なサイクリングや運動習慣
その他身体を温めたり血流をよくする事も大切と言われております

マッサージには沢山の種類があります
指圧にタイ古式なども気持ち良いですが
血流促進にはリンパやオイルのマッサージがおすすめです
特にアロマでも血行促進効果の高いオイルを使うと
より巡りが高まりおすすめです◎
大型連休にメンテナンスはいかがでしょうか
個室で渋滞や人混みを避けてお過ごしいただけます！

大型連休5月6日迄来店中の方に1ヶ月以内の再来割引券をお渡しさせていただきます
お得なこの機会に皆様のご来店お待ちしております。

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