JOIE INFINIE(ジョワインフィニ)外苑前【インディバ/痩身/ハンド/フェムケア】
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ジョワインフィニ 外苑前(JOIE INFINIE)のブログ
- 自律神経の乱れからくる体調不良にインディバ★
- 自律神経の乱れから体調不良を感じている方、痩せにくくなったと悩まれている方も多いと思います。
自律神経が整うと血流が改善し、全身に栄養と酸素が届き老廃物を回収する機能が高まります。その結果、お肌にハリが出て、むくみにくく冷えの改善にもつながります。
【自律神経の乱れの原因】
・オンオフの切り替えが出来ず、交感神経が働きすぎてしまっている
・休日にまとめて嗣明時間をとる
・加齢により乱れる
・日常生活(環境)の変化
・温度の変化
【自律神経のバランスを整えるには?】
自然の中を歩いたり、笑顔になる習慣をつけることでもセロトニンの分泌量が増えストレスを減らします。また、食事でも緑黄色野菜やトマト、バナナなど自律神経を整えてくれる食事を意識して摂取するようにしましょう。腸活も自律神経のバランスを整えるのには大切です。
インディバの深部温熱は副交感神経を優位にし、心身ともにリラックス状態に♪全身の血流を促進し内臓を細胞レベルで温めてくれるので免疫力のアップも期待できます。
自律神経の乱れから、体調不良を感じたら、是非インディバケアをお試しください☆
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ローズ蒸し40分+インディバハンド80分 120分 ¥30000→¥25000
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