ニコエイト(Nico8)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-26 20:49:05.0
- 背中強化ダイエット
自分では見えないけれど、年齢を重ねると衰えを感じやすくなるパーツが背中です。
背中のコリをほぐし、筋肉を鍛えるのがダイエットに効果的な理由についてです。
【血流改善と代謝アップ】
背中のコリが酷いとリンパの流れが阻害され、血流も悪くなり、体に老廃物が溜まりやすくなります。
これにより代謝が落ち、体に余分な水分が溜まってむくみやすくなり、
なかなか痩せにくい体質になってしまいます。
背中の筋肉を鍛えることで血流が改善され、代謝が上がります。
【筋肉量の増加】
筋肉を鍛えることで筋肉量が増え、基礎代謝が上がります。
基礎代謝が上がると、安静時でも多くのエネルギーを消費するため、ダイエットに効果的です。
【姿勢の改善】
背中の筋肉が固まると、背骨のしなやかさが失われて血流が滞ります。
その結果、背骨が丸まり骨盤が後ろに傾くため、腹筋が使われず弱くなってしまいます。
背中の筋肉を鍛えることで、姿勢が改善し、腹筋も鍛えられます。
【ストレスの軽減】
ストレスがかかると、肩から背中の筋肉が緊張して凝り固まりやすくなります。
背中の筋肉をほぐすことで、ストレスが軽減され、ストレスによる食欲増進も抑えられます。
以上の理由から、背中のコリをほぐし、筋肉を鍛えることはダイエットに効果的と言えます。
Nico8では、
ラジオ派で深層深部まで温めて、ハンドで背中、肩、デコルテのコリをほぐして、
筋肉に刺激を与え鍛えながら老廃物を流します。そして自律神経も整います♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥13,200
【ホルミシス濃密泡炭酸パック付】全身痩身120分 16,500円→13200円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-29
-
●2024-04-26
-
●2024-04-23
-
●2024-04-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
ニコエイト(Nico8)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
9月特別クーポン♪90分痩身＋全身リフレッシュトータルケア ¥11,200
|
|
全 員 |
9月特別クーポン♪120分全身痩身＋全身リフレッシュトータルケア ¥13,200
|
|
全 員 |
冷え改善♪【脂肪分解＆脂肪燃焼】 ¥3,000
|
|
全 員 |
【2回目ご利用の方専用】NEW♪全身痩身90分×2回 ¥0
|
|
全 員 |
【2回目ご利用の方専用】好評につき延長♪全身痩身120分×2回 ¥0
|
|
新 規 |
【No1迷ったらこちら一択！】ガッツリダイエット 120分 16500円→12000円 ¥12,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
