ラウム(raum.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-09 13:28:18.0
- あなたの頭痛は【目】が原因！？
長時間スマホやパソコンの画面を見ている方は要注意。
画面をたくさん見て
目を動かせていないと
画像の青く光っている後頭下筋群（頭と首をつなぐ筋肉たち）がガチガチになり
頭痛や首の動きの低下、背中の張りにつながってしまうことがあります。
目が疲れた、頭が重たい。
そんな方は
目を閉じて眼球を上下左右斜めいろんな方向に動かしてみてください♪
それでもスッキリしない。頭が痛い。
という方は一度raum.にご相談ください。
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