イケブクロセイタイイン
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- 東京都豊島区東池袋１丁目３２－６河合ビル５F
- 池袋駅東口から池袋整体院 徒歩4分 近隣：東池袋駅/大塚駅/目白駅/雑司ヶ谷駅/巣鴨駅
池袋整体院のブログ
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投稿日：2025-09-28 09:40:21.0
- 肩凝り首凝りは揉んでも繰り返す！？【池袋整体院】
- 池袋、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪
辛い肩凝りや首凝り、もみもみしたくなりますよね(>_<)
揉むと和らぐので忘れるのですが、よく考えるとその凝りでずっと悩んでいませんか？
繰り返してしまわないようにするには原因を改善する事が重要なんです！
肩凝りや首凝りで、首が前に出ているストレートネックや似た姿勢になっている場合は首の骨（頸椎）の上部1～2つが過伸展し下部3～7つは過屈曲します。
つまり、正常な湾曲がなくなり真っ直ぐになってその名の通りストレートネックになってしまうんですね。
この姿勢の崩れが癖になってしまうと凝りが酷くなり、自力での回復が難しいレベルになります。
なので！揉んだりストレッチしたりはもちろん必要なのですが、頸椎の歪みを整体してあげれば根本的に回復できます！
お悩みの方は放置せずご相談ください(￣^￣)ゞ
――――――――――――
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【池袋整体院】
◆電話：03-5906-9187
◇東京都豊島区東池袋1丁目32－6 河合ビル5F
◆最寄駅：JR山手線池袋駅徒歩4分
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池袋整体院
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