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- 【大宮駅西口】徒歩2分 （ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ）
ヘッドミント 大宮西口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-25 14:55:22.0
- 頭皮をほぐすと集中力が2倍になるってホント？
- 「なんだか今日は集中できない…」
そんな日、実は“頭のコリ”が関係しているかもしれません。
集中力って、脳の血流と深くつながっています。脳はとてもエネルギーを使う場所。血流が滞ると酸素や栄養が届きにくくなり、思考が鈍ったり、ぼんやりしたりしてしまいます。
長時間のデスクワークやスマホ操作で、目の疲れや姿勢のクセが積み重なると、頭皮はどんどん硬くなります。特にこめかみや後頭部がこると、血管が圧迫されて脳への血流が減少し、集中力が下がる原因に。
実際に、頭のマッサージによって脳の血流が増えることは研究でも証明されています。数分のマッサージで前頭葉の血流が高まり、思考力や判断力を司る部分が活発になるそうです。
アーユルヴェーダの考えでは、頭には“マルマ”と呼ばれる生命エネルギーのツボがたくさんあり、ここをやさしくほぐすことで心身のバランスが整うと言われています。
特に、集中や思考をつかさどる「ヴァータ（風のエネルギー）」が乱れると、落ち着かず集中できない状態に。ヘッドマッサージは、このヴァータを鎮め、心を静かに整えてくれる役割があるんです。
ヘッドミントのドライヘッドスパでは、筋肉・神経・エネルギーの流れにアプローチしながら、血流を促し、自律神経を整えていきます。施術後は「頭が軽くなった」「目がスッキリした」とのお声をたくさんいただいています。
がんばる毎日の中で、脳にも“休息の時間”を。
ほんの少し頭皮をほぐすだけで、気持ちも思考も不思議とクリアに。
集中したい日こそ、ヘッドスパでリセットしてみてくださいね。
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