ジャイディー タイマッサージ(Jaidee Thaimassage)のブログ
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プライベート- 投稿日：
- 2025-11-25 11:08:41.0
- 投稿者：
- ター
首肩ストレッチでスッキリ UP1日中座って仕事をすると首や肩の筋肉が固まりやすい簡単なストレッチでリセットしよう呼吸を意識してゆっくり動かす左右3回ずつを1セットとして1日に2～3セットがおすすめ無理せず自…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-11-23 18:00:00.0
- 投稿者：
- ター
「疲れた体にご褒美を」 UP長時間のデスクワークで首や肩が硬くなっていませんかマッサージで血流を促進し緊張した筋肉をほぐします頭も体もすっきり軽くなり集中力が戻ってきます明日の仕事ももっと快適にまず…続きを見る -
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