肩凝りがなかなか改善しない方へ：2024年3月27日｜ウェルビジョン代官山(WELL VISION)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-03-27 15:55:10.0

肩凝りがなかなか改善しない方へ: こんにちは、江原です！
今回は肩こりに関してお話しさせて頂きます。

肩こりは、現代人にとってよくある問題の一つです。
長時間のデスクワークや悪い姿勢、ストレスなどが原因となり、肩や首の筋肉が緊張してしまいます。
しかし、肩こりの原因は必ずしも肩や首だけにあるわけではありません。

実は、背骨や骨盤の歪みが肩こりを引き起こすこともあります。
背骨や骨盤が歪むと、身体全体のバランスが崩れ、それによって肩や首の筋肉に過度の負荷がかかります。

その結果、肩こりや首こりが悪化しやすくなります。
そのため、肩こりの改善を目指す際には、単に肩や首のマッサージだけでなく、背骨と骨盤の状態も確認することが重要です。

背骨と骨盤の矯正は、肩こりの根本的な改善に効果的です。

背骨や骨盤のバランスを整えることで、身体全体の負荷が均等に分散され、肩や首の筋肉にかかる負担が軽減されます。
その結果、肩こりが和らぎ、姿勢も改善されることで、再発を防ぐことができます。
肩こりに悩む方は、肩や首だけでなく、背骨と骨盤の状態もチェックしてみることをお勧めします。
骨格矯正を受けることで肩こりの解消だけでなく、
全体的な健康状態の向上にもつながります♪

肩こりでお悩みの方は、是非一度ご連絡お待ちしております(^^)

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