ハルミビヨウセイタイ エビステン
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- 東京都渋谷区恵比寿南２－３－１ パイザ恵比寿ビル６階
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ハルミ美容整体 恵比寿店(Harumi美容整体)のブログ
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投稿日：2024-04-08 18:11:04.0
- 肩こりについて
- 肩こりにお悩みの方、多いと思います(-_-;)
よく聞くワードですが「肩こり」とは一体、身体のどのような状態なのか
どうすれば改善できるのか、書いていこうと思います！
簡単に説明すると…
肩こり＝肩周辺の筋肉が硬くなった状態です。
硬くなってしまった筋肉は、マッサージや入浴を行う事で
血流を良くし柔らかくすることができます。
また、マッサージや入浴をすることで、周辺の血流が改善されるので
首の痛みなどでお悩みの方にも、実は効果的な改善方法なんですよ♪
さらに、自宅での運動やストレッチもくわえると
身体への良い変化も現れやすいので、ぜひお試しください！
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Harumi美容整体 恵比寿店
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【住所】東京都渋谷区恵比寿南2-3-1ぱいざ恵比寿ビル 6階
【アクセス】恵比寿駅徒歩５分《恵比寿東口からアクセス◎》
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
[渋谷/整体/矯正/骨盤矯正/マッサージ/美尻/美脚]
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投稿者
スタッフ 一同
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