ホンカクヨモギムシセンモンテン オンザ ヒガシベツインテン
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- 愛知県名古屋市中区伊勢山１丁目２－２恒広ビル３Ｆ
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温座. 東別院店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-26 11:50:45.0
- 【秋のおすすめハーブと食材】
- 朝晩の空気が冷たくなり、乾燥を感じやすくなる秋。東洋医学では、秋は「肺」と「大腸」が関わる季節とされており、呼吸器や肌、腸の不調が出やすい時期でもあります。なんとなく喉がイガイガする、肌が乾く、便秘気味…そんなサインを感じたら、季節に寄り添った食とハーブで、やさしく自分を整えるタイミングかもしれません。
この季節におすすめのハーブは、潤いと巡りをサポートしてくれるもの。例えば「なつめ」は血を補い、心を落ち着けてくれる優しい薬膳素材。「よもぎ」は冷えを改善し、巡りを良くしてくれます。他にも、百合根や陳皮、菊花など、乾燥対策や気の巡りに役立つハーブもおすすめです。
食材では、「梨」や「れんこん」などの潤い食材、「さつまいも」や「白きくらげ」などの胃腸や肌をいたわる食材が、秋の養生にはぴったり。銀杏や味噌なども、日々の食事に少しずつ取り入れてみてください。
温座では、よもぎ蒸しで体をじんわり温めながら、こうした季節のハーブや薬膳を活かしたケアもご提案しています。スタッフまでお気軽にご相談ください♪
秋の終わりを心地よく迎えるために、“潤しながら温める”養生習慣を、ぜひご自身にプレゼントしてみてください。本格よもぎ蒸し専門店 温座 東別院店
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営業時間：10時-19時（最終受付：新規18時、再来18:30)
定休日：火曜日
予約方法：ホットペッパーor公式LINE
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■東別院駅徒歩3分
■愛知県名古屋市中区伊勢山１丁目２－２恒広ビル３Ｆ
■黄土漢方よもぎ蒸し
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