鷺沼中央整骨院のブログ
最新ブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-05 12:58:37.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
デスクワークやスマホの使いすぎで、猫背や反り腰など「悪い姿勢」が気になる方も多いのではないでしょうか？ 姿勢が崩れると、肩こり・腰痛・疲れやすさなど、さまざまな不調の原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-29 12:52:17.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
皆さんこんにちは！今回は『反り腰』についてお話しします！そもそも「反り腰」って何でしょう？簡単に言うと「腰が反った状態」のことです。なぜ反り腰になるかと言うと、インナーマ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-25 12:45:22.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足など、現代人にとって腰痛は身近な悩みのひとつ。病院に行くほどではないけど、なんとなく重だるい・張ってる感じ…そんな方におすすめな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-09 12:14:14.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
「なんとなく身体が重い…」「肩こりや腰痛がとれない」「ぽっこりお腹が気になる」そんなお悩み、もしかしたら【骨盤のゆがみ】が原因かもしれません。骨盤は身体の土台ともいえる大…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-21 16:01:47.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
日常的に感じる腰の痛み。その原因は、意外と私たちの生活の中に隠れています！重いものを持ったわけでもないのに、ふとした動作や朝起きた時に痛む腰。。。今回は腰痛の主な原因と、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-02 13:24:39.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは！最近、「美容鍼（びようしん）」という言葉をよく耳にしませんか？今回は、美容鍼の効果や利点についてまとめてみました♪【美容鍼とは？】美容鍼とは、顔や頭皮に極細の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-29 12:27:19.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは！暖かい日が増えてきましたね♪今日は肩こりの原因と対策についてお話ししていきます！まず、肩こりが起きる原因【筋肉の疲労】と【血流の悪さ】です！この２つが…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-26 14:12:16.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは♪卒業生の皆さんご卒業おめでとうございます！今回は【花粉症で辛いあなたに！今すぐできるセルフケア】をお伝えします！・帰宅後、すぐに手洗い顔洗い・うがい→…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-14 12:22:27.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは!早速ですが、『座りっぱなしで死亡リスクが上がる』ということを皆さんご存知ですか？？寒くてなかなか動けない！受験勉強で座っていることが増えた！など、いら…続きを見る
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