アプリコットのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-15 05:05:06.0
- 骨盤を整えたら、更年期障害になりにくい！？
- 女性にとって、
大切な生理のこと
いろいろ気になることがありますよね
生理がどのように終わっていくのか…
それは人それぞれです
骨盤をきっちり整える方は
ホルモンバランスが整うので
更年期障害になりにくいです
でも一概に
整えておけばよい
ということではなく、
実は
一番大切なことは「栄養」なんです
閉経することによって
カルシウムの吸収が減少し、
更年期障害が起こります
なので、
閉経前から意識して
カルシウムを摂って
おくことがすごく大切です
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