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あい鍼灸院・接骨院 心斎橋院

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あい鍼灸院 接骨院 心斎橋院のブログ

最新ブログ一覧

56件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-16 10:29:40.0
    投稿者:
    橋詰 佳奈
    ・姿勢を正す日常的な姿勢の悪さは身体全体の筋肉バランスを崩し、首・肩周辺に余分な負荷がかかりやすくなります。負荷が蓄積されると筋肉が緊張し、炎症を起こす可能性があります。…続きを見る
  • 宮島の水族館
    プライベート
    投稿日:
    2025-12-13 15:36:40.0
    投稿者:
    深井 ゆず佳
    カワウソが可愛かった。牡蠣いかだの水槽があるのは宮島だけだと推されました。広島の友達に会いに行くときは牡蠣食べて帰ります。
  • 四十肩・五十肩の予防とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-09 11:13:16.0
    投稿者:
    橋詰 佳奈
    ・体を温める体が冷えて血行が悪くなると痛みが出やすくなります。冬だけでなく夏も冷房などの影響で体が冷えることがあります。入浴や運動で血行促進と体を温めましょう。骨盤矯正/…続きを見る
  • 季節の変わり目の体調不良予防法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 10:48:21.0
    投稿者:
    橋詰 佳奈
    ・バランスの取れた食事健康の基本は、栄養バランスの整った食事にあります。特に神経の働きを支えるビタミンB群は重要な栄養素で、その不足は自律神経の乱れを引き起こす原因となり…続きを見る
  • 冬ユニバ
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-23 12:41:51.0
    投稿者:
    玉岡 志穂
    先日USJに行ってきました!ドンキーコングめっちゃ可愛かった!冬こそゆにば!
  • 大自然
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-15 14:03:28.0
    投稿者:
    小杉 明日翔
    先日奈良の曽爾高原に行きました!雲海を見に朝4時出発で行ってきました。残念ながら雲海は見れなかった物のススキが凄く綺麗で素敵な場所だったため、大満足でした。骨盤矯正/整体/…続きを見る
  • 背中がつったときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 11:21:35.0
    投稿者:
    橋詰 佳奈
    ・炎症があれば冷やす痛みとともに患部に炎症の熱を持っている場合は、氷嚢や保冷剤などを当ててアイシングしてください。冷却によって炎症や痛みを抑える効果が期待できます。一度の…続きを見る
  • 背中がつったときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 16:06:57.0
    投稿者:
    橋詰 佳奈
    ・痛めた直後は安静筋肉がつってすぐのときは、痛みが出る姿勢や動作は避けてなるべく安静にしましょう。また、痛みが悪化するおそれがあるため、ストレッチも控えるようにしましょう…続きを見る
  • 東京ディズニーリゾート
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-01 12:38:26.0
    投稿者:
    小谷 尚一揮
    皆さんこんにちは(^^)/ナイキです私、先日人生初の東京ディズニーリゾートに行ってまいりました!ディズニーの世界観を楽しめたので良かったです!皆さんも是非行って見てください!…続きを見る
  • 枕が合わないときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-28 15:31:38.0
    投稿者:
    橋詰 佳奈
    ・枕と肩の位置調整枕が合わないのは、枕と肩の位置がずれているかもしれません。横になってから、枕と肩が接しているか確認しましょう。もし、位置が離れていたら、枕を片側へずらし…続きを見る

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