ブログ｜あい鍼灸院接骨院心斎橋院｜ホットペッパービューティー

あい鍼灸院・接骨院　心斎橋院

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あい鍼灸院接骨院心斎橋院のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-08 10:48:16.0

投稿者：

橋詰佳奈

ストレッチを効果的にするには？ UP

●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-01 17:17:33.0

投稿者：

橋詰佳奈

ストレッチを効果的にするには？

●呼吸をとめないストレッチ中は、自然に呼吸を続けます。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため十分に筋を弛緩させることができなくなります。また、呼吸を止めるこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-28 11:47:07.0

投稿者：

井ノ阪貴哉

サッカー観戦

6月10日に日本代表の試合を観に行きました！大阪で近くで観れて良かったです！次の大阪での試合も観に行く予定なので楽しみです。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/肩こ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-21 16:44:52.0

投稿者：

小杉明日翔

会社のイベント！

はじめまして5月から心斎橋院に配属されました小杉明日翔です。初めてのブログ更新は社員全員が集まる全社イベントの様子です！BBQや牧場でのアイスクリーム作りをしました！大盛り上…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-17 10:22:31.0

投稿者：

橋詰佳奈

スマホ指にならないためには？

・手首を固定しないスマホを操作するときは、手首を固定したままではなくリラックスして自然に動かしましょう。また、指先だけでなく手全体を使いましょう。特に親指だけで操作せず、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-14 17:55:41.0

投稿者：

小谷尚一揮

水族館

皆さんこんにちは！先日名古屋港水族館に行ってまいりました！イルカのショーが迫力満点ですごかったです！名古屋に行った際に是非見てみてください！
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 10:29:17.0

投稿者：

橋詰佳奈

スマホ指にならないためには？

・自然な角度で持つ自分の目線までスマホを持ち上げて使うことで、首・背中の負担を軽減できます。手首は無理な角度で曲がらないようにし、肘を軽く曲げることで首だけでなく肩への負…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-07 17:10:07.0

投稿者：

橋詰佳奈

愛犬紹介

こんにちは！本日は橋詰が担当します！今日は私の可愛い、可愛い愛犬のぽんずをご紹介します！帰ってきたら飛びついて出迎えてくれます。自分が満足したらどこかにいく柴犬さも最高で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-31 11:39:44.0

投稿者：

平野絢海

パンダ

先日、アドベンチャーワールドにパンダを見に行ってきました！今年の6月に中国に帰ってしまうみたいで凄い人が多かったです。タイミングよくこっちを向いてくれた時はとても嬉しかっ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-24 15:31:49.0

投稿者：

小谷志人

原点にして頂点！！

もう少しで夏。31が原点にして頂点！ポッピングシャワーと抹茶が神！！骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/マタニティ/産後/産後骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/…続きを見る