ブログ｜あい鍼灸院接骨院天六院｜ホットペッパービューティー

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あい鍼灸院接骨院天六院のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 10:31:16.0

投稿者：

中井良祐

スマホ指にならないためには？ UP

・自然な角度で持つ自分の目線までスマホを持ち上げて使うことで、首・背中の負担を軽減できます。手首は無理な角度で曲がらないようにし、肘を軽く曲げることで首だけでなく肩への負…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-07 18:01:33.0

投稿者：

中井良祐

新観光地 UP

こんにちは！先日、プライベートで家族で京都の山間部にピクニックに行きました！その帰りに、最近オープンしました茨木市にある日本最長のつり橋を横切りました。多くの人が、渡った…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-30 15:13:09.0

投稿者：

井畑結人

梅雨

あっという間に半年が過ぎますね。六月は梅雨の時期で湿度の高いジメジメする日が多く、足のむくみなどが気になるという方も多いのではないでしょうか。そこで、東洋医学的に診てむく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 10:00:33.0

投稿者：

中井良祐

筋肉痛の対処法とは？筋肉痛の対処法とは？

・ストレッチを行う激しい反動をつけずにゆっくり筋肉を伸ばすことで、血流を改善させられます。ストレッチをするタイミングは、体の柔軟性が高くなっているお風呂上りです。しかし、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-13 10:47:33.0

投稿者：

中井良祐

筋肉痛の対処法とは？

・患部を温める蒸したタオルやカイロをあてたり、入浴するなど患部を温めることが有効です。筋肉痛が起きているときの筋肉は硬くこわばり、血流が悪い状態になります。温めることで収…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-10 14:13:16.0

投稿者：

福永大樹

花粉症

皆さん、こんにちは！５月に入りましたが、体調いかがでしょうか？急な雨や、朝晩の寒暖差で体調を崩しやすいので運動、ストレッチを頑張りましょう！皆さんは花粉症は大丈夫ですか？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-03 16:11:27.0

投稿者：

藤吉咲希

五月病

皆さん、こんにちは！５月に入りましたが、早速五月病などはいかがでしょうか？急な雨や、朝晩の寒暖差で体調を崩しやすいこの時期にはまずしっかり食事をとり、ストレスを溜め過ぎな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-25 21:21:42.0

投稿者：

中井良祐

春のイベント

こんにちは！気温も上がり、春の陽気になってきましたね！この度、私用があり地元に帰省致しました、丁度地元で行われている西日本最大級のチューリップのお祭りに行ってきました！毎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 10:36:22.0

投稿者：

中井良祐

ストレートネックの原因と予防方法のご紹介！

・デスクワーク時の姿勢を改善自分に合った机と椅子を選び、正しい姿勢でパソコンに向かうことが重要です。また、作業の合間に簡単なストレッチを行いましょう。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-12 15:56:54.0

投稿者：

福永大樹

お花見

皆さん、こんにちは！4月になり暖かくなりましたね！皆さんはお花見行きましたか？私はあまり行ったことがないです。桜を観ながらバーベキューは好きなので来年こそはお花見にいこう…続きを見る