笹塚整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-09 16:10:34.0
- 「腰痛」でお悩みの方
- こんにちは！笹塚整骨院です。
腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
現代のライフスタイルでは、長時間にわたるデスクワークやスマートフォンの使用、または立ちっぱなしや座りっぱなしといった偏った姿勢が続くことが多く、それによって身体に大きな負担がかかります。特に、悪い姿勢を続けていると、骨格や骨盤に歪みが生じ、それに引きずられる形で筋肉にも緊張や疲労が蓄積し、慢性的な腰痛へとつながってしまいます。
また、日々のストレスや精神的な緊張も、筋肉を硬くする原因の一つです。精神的なストレスが続くと自律神経のバランスが崩れ、無意識のうちに筋肉が緊張状態となり、これが痛みの引き金になるケースも少なくありません。
笹塚整骨院では、その場しのぎではない「根本的な改善」を目指した施術を行っています。国家資格を持つ経験豊富なスタッフが、まずお身体の状態をしっかりとカウンセリングし、痛みの原因や生活習慣、姿勢のクセなどを丁寧に分析いたします。
施術では、血行を促進し、緊張して固くなっている筋肉を柔らかくほぐす「手技療法（ほぐし）」を行います。これにより、痛みの軽減や可動域の改善が期待できます。そして、筋肉だけでは対処しきれない歪みや姿勢の乱れに対しては、「骨格矯正」や「骨盤矯正」を組み合わせることで、身体の土台から整えていきます。
症状が長引いている方、繰り返す腰痛に悩んでいる方には、継続的なケアを通して、痛みの出にくい身体づくりをサポートさせていただきます。
ちょっとした違和感や不安なことでも構いません。ご相談からでもお気軽にどうぞ。あなたのお身体の悩みに、私たちが真摯に向き合います。スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。
■笹塚整骨院
〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1丁目50-1
スポーツクラブエンターテインメント A-1 内 2階
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投稿者
スタッフ 一同
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