マッサシンキュウ・セイコツイン ケイオウホリノウチイン
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まっさ鍼灸整骨院 京王堀之内院のブログ
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投稿日：2025-05-29 12:19:04.0
- 季節の変わり目は腰痛になりやすい？
- こんにちは！まっさ鍼灸整骨院です！
暖かい日が増えてきましたが、朝晩はまだひんやりと寒い日もありますね。
このように、急激な寒暖差には身体が順応できないことも多いです。
一日の中での温度差が激しいと身体が急激な温度変化についていけず、
ぎっくり腰(急性腰痛)になってしまう方もいらっしゃいます。筋肉の柔軟性低下や、関節の可動域減少は
こういったちょっとした変化に弱く、痛みを出しやすくなってしまいます。
最初は違和感程度であっても、急に痛みが増すといったケースも少なくありません。
何かいつもと違うなと思ったり、筋肉の張りや痛みが出てきたなと感じたら、
放置せず、お早めにご相談ください！(^^)
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