ヒライシンキュウイン
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- 東京都江戸川区平井４－１１－３サンライズエンドウ２ ４Ｆ
- 「JR総武線 平井駅」徒歩1分 [鍼/鍼灸/整体/腰痛/肩こり/マッサージ/ヘッドスパ]
平井鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-11-10 21:15:50.0
- 不眠や自律神経の乱れに鍼灸とヘッド整体で快眠ケア
- 寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝スッキリ起きられない。
そんな不眠や自律神経の乱れを感じていませんか。
平井鍼灸院では、鍼灸とヘッドマッサージを組み合わせた
快眠とリラックスを目的とした整体コースが人気です。
1. 自律神経の乱れとは？
ストレスや疲労、生活リズムの乱れによって、
交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、
眠りの質が低下したり、頭痛や肩こり、倦怠感が現れます。
当院の鍼灸は、この自律神経のバランスを整え、
心身の緊張をやわらげるサポートを行います。
2. 鍼灸×ヘッドマッサージの相乗効果
鍼で全身の血流を促し、首や肩のコリをほぐしたあとに、
ヘッドマッサージで頭部の緊張を解きほぐします。
頭を緩めることで脳がリラックスモードに切り替わり、
自然と深い呼吸と眠りへ導かれる感覚を実感できます。
施術後は、視界が明るくなり、肩や首の軽さを感じる方が多いです。
3. こんな方におすすめ
・夜眠っても途中で何度も起きてしまう
・常に体が緊張していてリラックスできない
・スマホやPCの使いすぎで頭が重い
・寝ても疲れが取れない
一つでも当てはまる方は、自律神経のケアが必要なサインです。
4. クーポンで気軽に体験
初めての方も安心して受けられるよう、
平井鍼灸院では【不眠・自律神経改善】に特化した
ヘッドマッサージ×鍼灸の限定クーポンをご用意しています。
当日予約もOK。仕事帰りや休日のリセットタイムにぴったりです。
ゆったりとした空間で、心と身体を一度リセットしてみませんか。
まとめ
不眠や自律神経の乱れは、我慢せず早めのケアが大切です。
鍼灸で身体を整え、ヘッドマッサージで心をほぐすことで、
眠りの質が自然と改善していきます。
平井鍼灸院の快眠ケアで、朝からスッキリとした一日を。
深呼吸したくなる心地よさを、ぜひ体感してください。
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平井 鍼灸院ヒライ シンキュウイン
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