カアツスタジオ プラテア ミナミカシワテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 千葉県柏市南柏中央１－３ ＳＴビル５Ｆ
- 南柏駅東口（カスミ側）徒歩30秒
プラテア 南柏店(PLATEA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-12 15:01:14.0
- ご入会いただいてからのトレーニングの流れ
- 皆様こんにちは！
本日は入会後のトレーニングの流れを簡単にご説明していきます
【ご来店＆お着替え】
お着替えがありますのでご予約時間5分ほど前にご来店をしていただきます。お着替えをしてご予約時間よりトレーニングを開始とさせていただきます。
【トレーニング】
その日の状態を確認してトレーニング開始です。腕のベルトを巻いて上半身のトレーニングから始めていき後半は脚のベルトを巻いて主に下半身のトレーニングを行います。
その日の状態によりベルトを巻かずにトレーニングをすることもあります。
また、ストレッチなどが必要な場合は会員様とご相談をしてご提案をさせていただきます。
（本日ご来店の会員様の場合は左手中指を打撲してまだ、圧痛があった為、大事をとってベルトを巻かずに上半身のトレーニングを行い、脚のベルトは通常通り巻いて行いました。）【有酸素運動】
トレーニングが終わったら20分の有酸素運動をエアロバイクにて行っていただきます。その際にお食事のお話や、ご質問などありましたらご対応いたします。
【お着替え＆予約など】
有酸素が終わりましたら、お着替えをしていただき、お帰りとなります。
お帰りの際に、ご予約の変更、月末時は翌月のご予約、お支払いなどをしていただけます。
ご質問などもあわせてお受けしますのでなにかございましあらお気軽にお願いいたします。
体験トレーニングの時とは違い、お手続きやご記入いただくものがございません。
近隣の方の場合トレーニングウエアでご来店いただきお着替えなしでお帰りされる方もいらっしゃいます。
皆様のライフスタイルに合わせて楽しく通っていただければ幸いです。
皆様からのご予約心よりお待ちしております。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,300
【トレーニング＆ストレッチ】動いてケアしてスッキリいい気分☆
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-04-23
-
●2024-04-13
-
●2024-04-12
-
●2024-04-11
-
●2024-04-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（1）
プラテア 南柏店(PLATEA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【1番人気の１ヶ月体験】本コース入会+口コミ記入で5000円キャッシュバック♪ ¥5,500
|
|
全 員 |
【体の悩みをプロに相談☆】カウンセリング30分♪無料★ ¥0
|
|
全 員 |
【夏本番までに間に合います☆】始めるのに遅いなんてことはない！ ¥3,300
|
|
全 員 |
【トレーニング＆ストレッチ】動いてケアしてスッキリいい気分☆ ¥3,300
|
|
全 員 |
【どなたでもOK！】パーソナルストレッチ受けてみませんか？ ¥1,500
|
|
全 員 |
【モニター様募集☆】全13回！試すなら効果が出るまでやりませんか？？ ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
