最新ブログ一覧
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こんにちは！よもぎ蒸しのあとは、体がぽかぽかして気持ちいいですよね。この“温まった状態”をそのままにしておくのはもったいないんです！実は、よもぎ蒸しのあとに軽くストレッチ…
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こんにちは！ダイエットを頑張っているのに、なかなか結果が出ない…。そんなとき、つい食事や運動にばかり目がいきがちですが、実は“代謝リズム”を整えることがとても大切なんです…
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こんにちは。当店をご利用いただくお客様から、「ブレンドの香りが毎回違って楽しい」「選べるのが嬉しい」というお声をいただくことが増えてきました。よもぎ蒸しというと“ただ蒸さ…
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こんばんは。みなさんは、1日の終わりにどんな“自分時間”を過ごしていますか？スマホを見ながらぼーっとしたり、好きな音楽を聴いたり…。でも、ただ「休む」だけではなく、“整え…
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こんにちは！一日中パソコンに向かっていると、気づけば足先が冷たくなっている…なんてこと、ありませんか？私も以前は、冷えからくる肩こりやだるさに悩まされていました。でも、よ…
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こんにちは！朝のメイク前、肌のコンディションがいまいちだと、「なんだか化粧ノリが悪い…」と感じる日、ありますよね。実はそんなときこそ、“温めるケア”が効果的なんです。今日…
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こんにちは、蒸 yomogi -極-です。先日、30代の女性が初めてよもぎ蒸しを体験されました。無人のサロンだからこそ、最初は少し緊張される方が多いのですが、この方もご予約後に「ちゃ…
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こんにちは！「よもぎ蒸しって、お風呂とどう違うの？」初めて来店されるお客様から、よくいただくご質問です。どちらも“温まる”という点では似ていますが、体の内側に届く温まり方…
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こんにちは！最近よく聞く“腸活”。ヨーグルトや発酵食品など、食から整える方法も人気ですが、実は「温めること」も腸にとって大切なんです。私自身も、よもぎ蒸しを続ける中で、「…
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こんにちは！最近、「1日だけでも、自分を整える時間をつくりたい」という声をよく聞きます。そんな方におすすめなのが、“デトックスデー”を意識した過ごし方。体を内側からリセッ…
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蒸ヨモギ(蒸yomogi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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