ポータラカ(Potalaka)のブログ
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投稿日：2024-07-29 16:19:43.0
- 菱形筋とは
- 菱形筋（りょうけいきん）は、「小菱形筋」と「大菱形筋」２つの筋肉から成り立っています。
首のうしろから肩甲骨の内側についている筋肉で、僧帽筋よりも深い部分に位置し、肩甲骨を引き寄せたり離したりする働きがあります。
首から背中の緊張が長引くと、菱形筋がきちんと機能せず、肩甲骨の動きが妨げられて慢性的な肩こりになります。
菱形筋は、僧帽筋と同様に、姿勢の乱れや肩こりなど、多くの人に起りやすい不調に関わる筋肉です。
菱形筋はデスクワークなどでは使われる機会が少なく、硬くなりがちです。
肩甲骨はがしで菱形筋のコリをほぐすことで肩甲骨の可動域が広がり、可動域が広がると周辺の血行が良くなり、肩こりの解消や姿勢改善に効果的です。菱形筋をほぐして体の調子を良くしたい方は、当サロンの【歪みを根本から整える★】骨盤ほぐし・肩甲骨はがし 60分コースをオススメします。
【歪みを根本から整える★】骨盤ほぐし・肩甲骨はがし 60分コースを利用すれば、不良姿勢や骨盤の歪みなど、目・首・肩・足腰のつらさの原因を根本から改善出来るように施術させていただきます。
施術後の身体の軽さ・身体の巡りを感じてみて下さい。
皆さまのご来店心よりお待ちしております。
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