MMK東京のブログ
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投稿日:2024-05-04 22:47:00.0
- スタッフそれぞれのカラーが溢れるクラス♪
- こんにちは。
MMK東京の菊山です。
今日は、セッションの後に、島村トレーナーのジャイロキネシスのクラスにお邪魔してきました!
私も日々、お客様により良い感覚をお伝えするために、たまに他のトレーナーのクラスを受けることがあります。
今日のクラスでは、身体を動かしていくうちに、背骨周りの小さな筋肉がピリピリっと伸びていって気持ちいい瞬間がたくさんありました。
背骨にお水が伝って、滞っていたものがどんどん流れていくような感覚でした。
島村トレーナーのクラスは、イメージのしやすい言葉をたくさんかけてくれるので、頭で難しく考えることなく、自然と身体が整う方向に連れていってくれるのが好きなところです(^^)
それぞれのトレーナーによってクラスの雰囲気が異なるのもMMKの魅力の1つです♪
ぜひ、いろんなトレーナーのクラスを受けてみてくださいね!
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