足心(あしん)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-20 16:53:35.0
- 足圧リンパマッサージで得られる効果その１
- 足圧リンパマッサージで得られる効果は沢山あります。
大きく分類をしていくと7つ効果があります。
まずは一つ目が『血行促進』身体の冷え、年齢に伴う老化、日常生活や仕事などでのストレスを放っておくと
少しづつ筋肉が固くなっていきます。
これらの状態で固くなった筋肉は少しづつ段階を経て『重い』、『だるさ』、『しびれ』、『痛み』
といった状態を起こしていきます。
そのまま放っておくと、精神までも蝕み、最悪『うつ』を起こす可能性も出てきます。
足圧リンパマッサージでは様々な原因で固くなった筋肉をほぐし、
圧迫されていた血管、リンパ系の流れが良くなります。
これが一つ目の効果『血行促進』へと繋がっていきます。
次回は、足圧リンパマッサージで得られる効果その２をご紹介していきます。
投稿者
オーナー
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