こころしまばら鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-13 21:37:32.0
- 日々のケアについて
- こころしまばら鍼灸院です。
今回は、日々のケアについての投稿です！
皆様は、日々のお身体のメンテナンスはどのようにしてますか？
疲れを感じた時に、湯船に浸かる、ストレッチをする、マッサージ屋さんにて、マッサージを受ける。趣味にしっかりと時間をかける。
様々なメンテナンスの方法がありますが、心の疲労は、趣味やカウンセラーなどでの、ケアが必要になり、体のメンテナンスは、自分でもできる範囲は限られ、専門家に相談する事が1番良い方法になります。
この体のメンテナンスは、若い頃は誤魔化しが効きますが年齢が重なるにつれて徐々に誤魔化しが効かなくなり、70代、80代となると疲れが取れない、体の不調が続く、などの悩み事が増えてきます。
そうなる前に、まだ健康なうちに体の定期的なメンテナンスを専門家に頼む事が、後々のご自身の体の為になります！
ご両親がご健在の方などで、お身体の不調を訴えているなどが、ありましたら、1度御気軽にご相談下さい！
しっかりと状態を見させて頂き、最善の治療を提供させていただきます！
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