長嶺東整体院のブログ
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投稿日:2024-03-29 11:18:41.0
- その身体の症状 『骨盤』が原因かも!
- 皆さんは、自分の姿勢が気になることはありませんか?
綺麗な姿勢でいるためには、『骨盤』が重要です!
骨盤は、身体の重心を支える重要な部分であり、
姿勢や歩行などのバランスを保つ役割を果しています。
【骨盤の歪みやズレの原因】
□筋肉のバランスの悪さ
□運動不足
□妊娠・出産
□加齢
などにより、身体のバランスが崩れ、様々な不調や症状が出やすくなっています。
これらの骨盤の歪みやズレは、骨盤矯正で適切な位置に戻していくことが最適!!
●長年肩こりや腰痛がある方
●運動不足で筋力が弱い方
●産後で体型の変化が気になる方
●スポーツパフォーマンスを向上したい方
など様々な方にオススメです♪
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整体師
野村 翔太ノムラ ショウタ
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