長嶺東整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-05 15:40:35.0
- ＼肩こり巻き肩の原因／
- 肩こりや巻き肩の原因は様々ですが、
・姿勢の悪さ
長時間同じ姿勢を保つことで、特にデスクワークやスマホの使用が多い場合に、肩や首の筋肉が緊張してしまい、肩こりや巻き肩の原因となります。
特に、前屈みの姿勢や片側に体重をかける姿勢が続くと、骨盤が歪むことも！！
骨盤の歪みが引き起こす問題は、
腰痛や膝の痛み、肩こりなど様々な部位に影響を及ぼすことがあります。
オススメメニュー:猫背矯正☆
猫背が矯正され綺麗な姿勢になるだけなく見た目も若返りますよ(^^)/
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ご来店お待ちしております
整体師
野村 翔太ノムラ ショウタ
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