ラボキュー(LABO-9)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-16 10:55:42.0
- 意外と知らない朝のNG行動
- こんにちは☆
LABO-9(キュー)エステティシャンのナツミです！
みなさん、朝にフルーツは食べますか？
実はビタミン豊富で体にいい柑橘系のフルーツは朝に食べるとシミの原因になる可能性があります、、
柑橘系のグレープフルーツやレモンなどには紫外線の吸収率を高めてしまう成分がありそれにより、シミや色素沈着をおこしてしまいます。いいと思っていたことが実は、、良くなかったって1番怖いですよね(^^;;
柑橘系のフルーツはクエン酸が含まれているものが多いので、疲労回復に最適です！なので夜に食べるといいですよ！
お肌は日々の生活がそのまま反映されます！
ご自宅でのケアにお困りの方、当店では施術後にご自宅でのお手入れについてお話をさせていただいておりますので一度ご相談ください♪
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