クリスタルビューティ 渋谷【ララピール/韓国肌管理/高密度超音波/痩身】
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クリスタルビューティ 渋谷のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-18 12:59:28.0
- 顔が浮腫んでパンパン！？
- 皆様こんにちは♪
ある朝起きて、瞼も顔全体パンパンに浮腫んでメイクをしてもテンション下がることありますよね！？
浮腫の原因としては
☆過度な水分摂取
☆塩分の摂りすぎ
☆睡眠不足
☆ホルモンバランスの乱れ
などなど原因は様々ですが、排出されるべき水分が上手く出ていかなくて溜まってしまうのはリンパの流れが滞っているからなので
慢性的な首肩こりなどでも起きやすいですよね。。夜寝る前やメイク前に軽くマッサージをすると血流も良くなりリンパも流れやすくなるので、強く擦りすぎず優しく流すのも良いですね◎
☆顎先から耳下腺
☆口角から耳下腺
☆鼻横からこめかみ
☆鼻の付け根からこめかみ
☆眉毛から頭皮
なるべく手のひらや4本指を使ってソフトに内側から外側、下から上に流して
最後は首サイドも軽く解しましょう♪
頭皮とも1枚皮で繋がっていますので頭皮の揉みほぐしも有効ですね^^
毎日のホームケアとサロンでのスペシャルケアを組み合わせて、定期的な肌管理もオススメです！
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