クリスタルビューティ 渋谷【ララピール/韓国肌管理/高密度超音波/痩身】
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クリスタルビューティ 渋谷のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 09:50:48.0
- │水、飲んでますか！？│
- 皆様おはようございます♪
「保水して保湿クリーム塗っても乾く…」
その原因、体の水分量かもしれません。
実は、人の体の約60％は水！！
水分が不足すると血流が低下して肌まで栄養・酸素が届きにくくなり、角質のバリア機能も弱くなると言われているんです◎
この状態が続くと
・乾燥
・くすみ
・小じわ
が一気に出やすくなります、、
まずはこまめにコップ1杯の水を習慣に★
外側のスキンケアと同じくらい、“飲むケア”も肌づくりの基本。
ぜひ今日から始めてみてくださいね◎
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