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ころも接骨院 豊田本院のブログ
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投稿日：2025-11-20 10:33:58.0
- 【美容鍼をするとぐっすり眠れる！？】
- みなさんこんにちは！鍼灸師の林です。
最近患者様から「施術した日はぐっすり眠れた」というお声をいただくことがあります。
それはなぜかと言いますと…実は美容鍼では“頭部にあるツボ”にも鍼をうちます。
すると美容効果のほかにも自律神経が整い、睡眠の質が上がると言われております。
特に眠り始めの３時間は成長ホルモンが多く分泌されるので、日中のお肌のダメージを修復しターンオーバーを促し効果お肌の状態をとてもよくしてくれます。
一般的に４０代の女性なら6.5時間を目指すと良いでしょう！
「お肌の状態を良くしたい」
「質の良い睡眠をとりたい」
「ぐっすり眠りたい」
と、思っている方はぜひ一度ご相談くださいませ。
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投稿者
ころも 接骨院
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