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ころも接骨院 豊田本院のブログ
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投稿日：2025-11-19 11:06:11.0
- 妊娠中や産後のゆがみは早めのケアが大切です！
- ＜＜妊娠中や産後のゆがみは早めのケアが大切です！＞＞
マタニティ期（妊娠中）はお腹の成長と共に姿勢が変わり骨盤や筋肉に大きな負担がかかります。
このマタニティ期に受けたダメージは産後の不調として表れやすくそのまま放置してしまうと回復が後れてしまうことがあります。
妊娠中はホルモンの影響などで骨盤が緩みやすく関節や靱帯が不安定になります。
さらにお腹を反らせる為に腰を反らせる姿勢が続き腰や股関節などに負担が蓄積していきます。
このマタニティ期のゆがみと負担が産後の腰痛や姿勢の崩れ、ポッコリお腹に繋がっていくことがあります。
ころも接骨院ではマタニティ期の負担を優しく整える産後骨盤矯正を行っています。
さらに産後骨盤矯正に加えJOYトレなどでインナーマッスルを鍛えて内側から安定した身体作りをサポートしています。
妊娠・出産は本当に大きな仕事です。
だからこそ産後にしっかりとケアの時間を取ることが大切になってきます。
お子様連れも大歓迎ですので安心してご来院ください♪
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投稿者
ころも 接骨院
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