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美療鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-11 10:36:44.0
- 帝王切開後の骨盤矯正は必要？
- お腹の傷に負担をかけずに整える
出産後の骨盤矯正というと「自然分娩の方向け」というイメージを持たれる方も多いですが、
実は帝王切開で出産された方にも骨盤矯正はとても大切です。
【帝王切開でも骨盤がゆるむ理由】
妊娠中は「リラキシン」というホルモンが分泌され、
骨盤の関節や靭帯をゆるめる働きがあります。
このため、帝王切開でも骨盤は自然分娩と同じようにゆるんだ状態になります。
加えて、妊娠中の姿勢の変化や腹筋のバランスの乱れにより、
出産後は骨盤の歪み・開きが生じやすくなります。
【帝王切開後に多いお悩み】
・骨盤のぐらつき、不安定感
・腰や股関節の痛み
・肩こりや背中の張り
・お腹の引きつり、ぽっこりお腹
・疲れやすさ、姿勢の崩れ
帝王切開ではお腹の筋肉を切開するため、
傷まわりの筋膜や筋肉が固まり、
体全体の動きが制限されやすい傾向があります。
【当院の帝王切開後の骨盤矯正】
当院では、傷や体に負担をかけないやさしい矯正を行っています。
・産後2か月以降（医師の許可が得られた時期）から施術可能
・ 骨盤の歪み・姿勢のバランスチェック
・ 骨盤を支えるインナーマッスルの調整
・ 肩・腰など全身のバランスを整える
を中心に、段階的に施術を進めていきます。
【焦らず、少しずつ整えていきましょう】
帝王切開後は、体の回復に時間がかかることが多いです。
焦らず、自分のペースで体を整えていくことが大切です☆
「お腹の傷が気になって動かしづらい」
「骨盤がぐらぐらして不安」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
お体に寄り添いながら、安心して回復できるようにサポートいたします♪
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