Bonheur麻布十番【ハーブピーリング・小顔フェイシャル・リンパマッサージ】
ボヌールアザブジュウバンハーブピーリング・コガオフェイシャル・リンパマッサージ
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- 東京都港区麻布十番２－１２－５コンフォート麻布３０２
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ボヌール 麻布十番(Bonheur)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-19 10:14:13.0
- 足のむくみはどうして起こる？
- こんにちは。
Bonheur～ボヌール～麻布十番です！
「むくみ」とは？
「むくみ」とは何らかの原因によって、血液中の水分が血管の外に過剰に浸み出し、皮膚もしくは皮膚の下に水分が溜まった状態をいいます。
ふくらはぎは、第2の心臓と言われ、ふくらはぎを動かすことで筋肉が収縮し、ポンプのように作用し、血液を心臓に戻す動きがあります。
しかし、長時間の立ち仕事や座りっぱなしの姿勢などによって
ふくらはぎのポンプ機能が低下するため、血液が心臓に戻り切れずにふくらはぎに溜まりむくみとなって現れます。
また、冷え血行不良、塩分の取り過ぎもむくみやすくなります。
◆むくみ解消方法◆
・同じ姿勢を取らない
・ストレッチ
・塩分を取り過ぎない
・適度な水分摂取をして
排出する
住所：東京都港区麻布十番2-12-5コンフォート麻布302
電話番号：08040965352
営業時間：9:00～21:00
公式Instagram
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