産後のしょんぼりバスト○○食べて復活！：2024年5月7日｜プラスバスト(+Plusバスト)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-05-07 17:31:16.0

産後のしょんぼりバスト○○食べて復活！: +Plusbustのお客様のお悩みでも多い
『産後のバスト変化』

女性ホルモンや乳腺機能の低下、
またクーパー靭帯へのダメージによりバストがしぼみハリが無くなったと
実感される方が多いです。

本日は産後にオススメの栄養素は食事をご紹介します☆

★タンパク質
タンパク質をとると体温が上昇し免疫力UP、血行促進の効果が◎
そしてハリ、弾力を与えるコラーゲンは、タンパク質から作られます。
バストのハリ、下垂にお悩みの方や冷え性、浮腫みやすい方は
率先してとりましょう！
例→肉類、魚介類、大豆製品、卵

★コラーゲン・エラスチン
クーパー靭帯にはコラーゲンの他、エラスチンも含まれています。
エラスチンは25歳をピークに、40歳ではゼロに。
授乳によりクーパー靭帯にも負担がかかる為、
下垂やハリ、デコルテの削げにお悩みの方はサプリメントでも良いので
とりましょう☆
例→手羽元、軟骨、牛スジ

★鉄
出産時の出血や悪露により、普段より貧血になりやすいです。
貧血だとバストに必要な栄養素も運ばれにくくなる他に、
貧血気味の方は熱中症になると悪化しやすいため、
暑くなってきたら特に意識してとりましょう。
例→レバー、カツオ、あさりの水煮

★葉酸
葉酸は出産に伴って失われた血液を増やしてくれます。
そのため産後の子宮回復、貧血予防に◎
また自律神経の調整も行うため、女性ホルモンの分泌も整えてくれます。
冷え性、睡眠不足、ストレスがある方は葉酸をとりましょう。
例→レバー、ほうれん草、納豆

産後のバスト変化にお悩みの方はぜひ参考になさってください☆
当サロンのバストトリートメントでは
ハンドではアプローチの難しいクーパー靭帯やインナーマッスルを、バスト専用マシンにより発達させ
バストの位置を上げ、形を丸くおわん型に形成していきます。

その後ハンドマッサージで乳腺に刺激を与え
脂肪を増やしサイズアップに促します。

+Plusbustでは遺伝子レベルでの
食事管理やアドバイスも行い、

お客様お一人お一人の
お胸の状態、体質、体型、お悩みにそって
オーダーメイド施術を行っております★

◎オールハンド
◎ハンド×マシン
◎オールマシン

と、3種類のバストケアから
最適なメニューのご提案させていただきます。

+Plusbust 公式LINEからもご予約を承っております。

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