グッドコンディション
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グッドコンディション(Goodコンディション)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-23 23:21:37.0
- 膝痛に悩んでいる方におすすめ♪
- 下腿を内旋させながら
膝を伸展させるエクササイズです。
外旋に向くのを抵抗しながら
完全伸展をしていきましょう！
・膝の安定感向上。
・膝蓋骨の位置が正常に近づく。
・膝の痛みの改善。
・ニーイントゥーアウトによるケガの予防。
など、膝の痛みや違和感に悩んでる方に
嬉しい効果が期待できます！！
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【6月限定】先着2名様！ 4400円→2200円 姿勢改善コース 整体×運動 ¥2,200
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【美しい姿勢へ】姿勢改善コース体験 60分 4400円 ¥4,400
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【猫背・巻き肩改善コース体験】60分 4400円 ¥4,400
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【反り腰改善コース体験】 60分 4400円 ¥4,400
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【O脚・X脚改善コース体験】 60分 4400円 ¥4,400
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【左右差改善コース体験】 60分 4400円 ¥4,400
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